terça-feira, 27 de abril de 2010

+ Passeio

Olá pessoal, enquanto não há CD aqui fica uma selecçãozinha catita... Bjs e Abr,
Joao








domingo, 25 de abril de 2010

Picinic e Biclas muito agradádel



Olá Pessoal,

Venho aqui colocar esta linda foto de grupo dos participantes do nosso picnic e exercício. Temos outras 67 fotos muito giras que terei muito prazer em partilhar num CD.

Foi um passeio fantástico, com todos bem dispostos. Decididamente, temos de repetir este programa. A única coisa a ser corrigida é a parte do exercício. Neste picinic, houve muito panque (como diz o Bochecho) e pouco exercício. Para os próximos e como já sabemos onde é o local dos comes e bebes, sugiro que se vá bastante mais cedo, que se faça exercício a sério e depois então que nos juntemos no mesmo local para relaxar e comer.

Beijinhos e obrigado pela boa disposição de todos.

Mike

quinta-feira, 22 de abril de 2010

Olá
Parece-me um bom programa para mamar uns copos depois do exercício matinal.
Tenho pena de não poder participar na "corrida das bicicletas", mas estou a trabalhar.
De qualquer maneira está tudo convidado para à noite ir escutar uns temas novinhos em folha.
Abracinhos

segunda-feira, 19 de abril de 2010

Passeio de Bicla + Pick nick


Pessoal,


Aqui fica mais um lembrete para a agenda:


O quê: Passeio de Bicla familiar + Pick nick

Quando: No próximo Sábado às 11 horas

Onde: Na lagoa de Óbidos - Zona dos Musaranhos

Com Quem: Acho que com os mesmos de sempre mas pode ser que me engane...


Presenças confirmadas:


Família Gonçalves

Família Joao Paula

Família Miguel Paula

Família Cibele Reis (com precurso acrescido apartir de casa)

Familia Jardim ? (fiquei sem saber a confirmação mas estão na lista)


Aqui fica o desafio aos restantes que tenham suficiente dose de boa disposição e juventude... O Verão está quase aí e é preciso oxigenar esses glúteos... :)


Paneno, bem sei que pedalar não é contigo, mas contamos com o "molho pesto" para a sandocha.


Bjs e Abr,

Joao

sexta-feira, 9 de abril de 2010

Holidays





Alôo pessoal,

Isto anda muito mortiço por aqui, então?! Toca a animar.

Ficam aqui umas chapas de aperitivo da nossa estadia em Playa Del Carmen. Quando puder passo mais algumas... Mesmo não tendo apanhado um tempo perfeito (algum vento) deu para registar vários momentos fantásticos.

Uma nota especial à simpática mensagem anterior da Larissa.

beijos e abraços,
Joao

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Boa Páscoa

Alô Pessoal

Boa Páscoa para todos

Quem quiser aparecer lá por casa para estarmos em família, disponham.

Beijos

LD